〒166-0002 東京都杉並区高円寺北2-7-6 3階 高円寺駅北口徒歩1分
ボウエン・テクニック
如何に最小限の刺激で体を変えていくか！
「安心・安全」のポリヴェーガル理論にも通ずる
オーストラリア発の施術
「ボウエン・テクニック」の施術を
導入キャンペーン期間中 １１,０００円(税込)
こんな悩みはありませんか？
施術してもらいたいけど、痛いのはイヤ
施術の刺激が強すぎると受けているのが辛いですよね。でも国家資格もない、強もみのリラクゼーションとか、さすってくれる程度の刺激では良くなっている気がしないと、アチコチの治療院を回って結局は良いところが見つからない。
体も辛いけど、それよりも精神的に辛いのをなんとか出来ないか
焦燥感、イライラ、発作的な衝動等をなんとかしたい。カウンセリングや心療内科、精神科などで薬漬けになり、これ以上人間らしくない生活を送りたくない。
全身アチコチが痛い
治してもらいたいけど、触れられるだけで体に響くし、痛い思いをしてまで体に触れられたくない。痛みのせいで、仕事も満足にできず、プライベートに至っては全く充実していない。
筋膜ラボ・光和堂は
優しい刺激「ボウエン・テクニック」であなたの体に寄り添います！
ポストコロナでも焦燥感・心や体のストレス・慢性疼痛など、貴方の「健康・美容」問題を改善するお手伝いをさせていただきます。
優しい刺激という「ボウエン・テクニック」に興味はあるけど…
ボウエン・テクニックってどんなの？
- 何が普通のリラクゼーションと違うの？
- 刺激が少なくても効果があるの？
- 費用はかかり過ぎない？
そんな方は、光和堂にお任せください！
ボウエン・テクニックとは？
ボウエン・テクニック(Bowen Technique)とは、トム・ボウエンという人により1950年代にオーストラリアで生み出され、世界40カ国以上の国々で広まっている優しい手技療法です。
「ボウエン・テクニック」の特徴は、筋膜や皮膚の受容器に最小限の力を与えて、あえて何もしない時間を設け、その人自身のもつ自己治癒力で体の反応を引き出すという、とても優しい手技です。「最小限の力を与えて、あえて何もしない時間を設ける」ことで身体を賦活させるので、全身が極度の緊張状態にある方、リラックスの苦手な方、痛みに敏感な方で体に症状があるという方に適しています。
日本では未だあまり知られていませんが、外国の商社や大使館に勤める方々のニーズがあります。当院の施術者はボウエン・テクニック(Bowen Technique)の過程を終了し、東京での「ボウエン・テクニック」施術を本格的に開始致しました。
だから安心！光和堂の３つの特徴
鍼灸院だから出来る見立てです。
ただ来ていただいてボウエン・テクニックの施術を受けるだけでは、実感が伴いにくいかもしれません。もちろん、良くはなるのですが、なぜ良くなっていくのか、何に効かせているのか、体のどこが問題なのか、知りたい方もいますよね。そんな時も、鍼灸マッサージの国家資格を持つ者がお話しさせていただきます。
呼吸と足踏みをして、その方の体がどのような状況なのかを鍼灸師的な観点から、客観的に把握させていただいた上で、施術のご提案をさせていただきます。
「全身の痛みで生きるのも辛かったのが、施術ごとに痛みが減っていき、プライベートが充実し自己実現できた。」
優しい刺激だから安心できるボウエンテクニック！
通いやすい価格設定
自信があるから出来るこの価格設定！
優しい刺激で本当に効果が出るの？と疑う方もいるでしょう。
それこそ私がボウエンを知った時、同じ気持ちでした。
そんなに優しい刺激で本当に効くのかどうか、半信半ですよね⁉️
当時は強い刺激しか出来ず、その中で一人の患者さんが脱落してしまったことから、強刺激だけではない、施術を求めての探求が始まりました。
ボウエン・テクニックを知り、初めて受けた時は一体何をされているのか全く理解できないし、良さがわかりませんでした。
それでも何かあるのだろうと、3回くらい受けた時に変化を感じるようになったのです。
私の体は、鈍感だったのかもしれません。それ以降は、「安心：安全」の中で受けられる施術は、迷走神経から全身を整える作用があるという、「ポリヴェーガル理論」によって、より確信が深まりました。
ですので、初回のご利用の方に限り、一回限りの「3回回数券」をご用意しております。
それを使ってみて、どうするかを決めていただいても結構です。
ご自身が必要と思う回数・タイミングでご来院下さい。
ボウエンは、その時に改善を感じる時もありますが、次の日か２日後、人によっては一週間して変化を感じるという方もいらっしゃいます。
ですので、毎日受けてすぐに良くしたいと思っていても、最低一週間は体の変化をみていただきます。
１日でも早く改善したい方でも週に一回、良い状態で現状維持をしたい方は二週間に一度、定期的な体調の確認としては月に一回ほど等、理想的な来院頻度はお伝え致しますが、強制は致しません。
ですので、改善具合によってペースを決めていただくのは、貴方です。
お買い物の合間でもOK
商店街の中なので、お買い物や何かのついでにパッと寄って、サッと施術を受けることができます。日本では本格的なボウエン施術者がまだ一桁ですが、オーストラリアの伝説的な天才トム・ボウエンが創始したテクニックを東京でも体験できるのです。
それも高円寺駅から、信号待ちがなければ徒歩１分という好立地♪
伝説の施術を思い立ったらすぐに体験できるのです！
ボウエン・テクニックを受けた感想
泥のような疲れ
「先生、瑞恵ちゃん、ありがとう
身体が泥沼からでてきました。復活！」
東京から愛知県にお仕事で異動の辞令が出て、急いで事務所を閉鎖して引き継ぐという仕事のストレスで暴飲暴食に走り、首肩が辛いという、N・Yさん。お友達からご紹介いただき不定期に通院いただいておりましたが、愛知県に引っ越すので、しばらく通えなくなってしまうというタイミングで施術をさせていただきました。
全身の疲れを取ることを主眼に、首肩と内臓の疲れ、呼吸器へのアプローチを行いました。施術後は写真のように笑顔で復活しました！
今も甘いものを控えめにして、ヨガも定期的に通えているでしょうか？元気で愛知県で働けていると良いのですが。
肩・腰の痛み
「心も身体もラク✨になりました‼️
羽根が生えたみたい‼️」
慢性的に首と肩の凝りがあるTさん。夏にもぎっくり腰をしてしまったようです。これらの部位が常に張っていてひどくなると、そこから頭痛が起こり、吐き気も出てしまうとのこと。20代で交通事故でムチウチになったので、後遺症もありそうです。
頚椎と胸鎖乳突筋、斜角筋、背部を緩め、アレクサンダーテクニークのストレスがかからない首の動かし方をご指導させていただきました。自分が考える首の動きと構造学的に動いているボディイメージが異なると、そのギャップが大きくなり、症状が出てきやすくなります。お家で無理のない首の動かし方を練習して下さい。
肩こり・首こり
「肩と首が楽になりました‼️
ありがとうございます」
仕事で酷使する首・肩が辛いとのKさん。1日の睡眠時間も６時間未満と少なめです。呼吸も浅そうで、お辛そうでした。
頚椎と胸椎の動きを良くすることで、胸郭の動きを出し、首肩への循環をよくすることをメインに施術させていただきました。
事務仕事が多くなると猫背になり背骨の動きが少なくなると、循環が悪くなり、栄養が体の各部まで伝わりきれず、身体が疲れてしまいます。睡眠も身体をチャージするのに必須ですから、頑張り過ぎずに体を労っていただきたいです。
＼だから納得！／ ボウエン・テクニックに関する疑問にお答えします。
料金設定の秘訣は？
無駄なコストを徹底排除
優しい刺激で体が変わっていくボウエン・テクニックを、東京でたくさんの人に知ってもらいたい！そんな思いで、導入キャンペーンをしています。
東京でこの良さを広めて、日本全国各地にボウエンプラクティショナーを増やして、もっと身近なものにしてもらいたい。
私は「日本人全体の健康の底上げ」をしたいのです。
その一つが、優しい刺激で体を変えていくボウエンテクニック。
ですので、効果や安全性を犠牲にすることなく、無駄なコストや治療院利益を徹底的に切り詰めた料金設定にしました。
ボウエン・テクニックを受けるには？
手ぶらでいらしてください。着替えをご用意しております。
問診表にお答えいただき、気になる点などをお伺いします。
最初に呼吸と足踏みをして、その方のお体がどのような状況なのかを鍼灸師的な観点から、客観的に把握・評価させていただきます。その後ベッド、必要時には座位や立位で施術を受けていただきます。
ボウエン・テクニックで触れていく箇所は、９０％以上が経穴と言われる古来のツボです。
これらのツボを独特の手技で筋膜を優しく刺激し、数分おき、その人の体が持っている元に戻す力を呼び起こす時間を取るということを繰り返します。
全身必要と思われる箇所に施し、最後には、全部の工程を体に馴染ませるのに１０〜１５分ほど休息時間をとります。
お着替えいただき、セッション終了後の過ごし方を説明させていただきます。
ちょっと続けてみようという方は、次回のご予約をいただき終了となります。
何回くらいで良くなりますか？
個人差があり、一概には言えません。
が、多くの人はセッション前後で異なる状態を感じることが多いようです。２、３日経つとより効果を感じる方もいらっしゃいます。
時間はどのくらいですか？
約６０分です。
初回は説明を行い、ご了解が取れてから、ご案内致します。セッション前後のお着替えの時間を合わせて約６０分とお考えください。
セッションを受けられない時は？
酔っていたりは困りますが、常識の範囲内であれば、問題ありません。
子供やペットを連れて行くことは可能ですか？
安全のためセッションブースには移動する可能性のあるものを連れて入ることは禁止しています。
ある程度の年齢のお子様の場合は、待合でお待ちいただくか、ご利用料金は2名分かかってしまいますが、ボウエンテクニックはお二人でお受けいただけます。その際にリラックスできるかどうかについての責任は負いかねますので、予めご了承ください。
なお、衛生面の理由から動物は院内への立ち入りをお断りさせていただいております。
クレジットカードは使えますか？
はい。各種クレジットカードがご利用いただけます。また、PAYPAYのQRコード決済もご利用可能です。
＊キャンペーン適用のメニュー（ボウエン・テクニック）は、現金のみのお支払いをお願いしております。
期間限定！お得なキャンペーン実施中！
＜新メニュー＞
ボウエン・テクニック 導入キャンペーン
５０分体験セッション １１,０００円
通常価格１６、５００円 初診料込み１９,８００円を
キャンペーン期間：限定３０名様限り
その場での口コミ記入と感想・写真をお願い致します。
筋膜ラボ・光和堂は
優しい刺激で体が変わる
「ボウエン・テクニック」で
あなたのからだに寄り添います。
ポストコロナでも焦燥感・心や体のストレス・慢性疼痛など、貴方の「健康・美容」問題を改善するお手伝いをさせていただきます。
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