美顔筋トレ

鍼灸マッサージの資格者は、解剖学や生理学を経絡やツボ以外にもキチンと習います。

私は、今までに５回、海外/国内で系統解剖に参加させていただき、人体をつぶさに観察する機会を得ました。

鍼灸マッサージ師は、経絡、筋膜・筋膜を中心に人体をみていきますが、骨/関節という視点からを付け加えてみていくと、さらに別の視点から統合された体の見方ができてきます。

一つひとつの骨をキチンと矯正する技術も、キチンと習い臨床に落としていきました。

顔面の筋肉を緩めたり刺激するだけではなく、全身の骨格矯正を行って骨を元の位置に戻してから、鍼を打つと、より効果を望むことができます。

実は、耳にも顔をリフトアップするツボが隠れています。美容鍼を行って、持続効果を持たせるには、耳ばりでだめ押しをすると、リフトアップの定着がされやすくなるので、さらにオススメです！

さらに効果を高めたい方へは、別途費用が必要になりますが、その方の何が足りないのかをみさせていただく１２０分の美顔筋トレ基本講座も対面で行っております。これを行うことでおうちで毎日行うトレーニングを3ヶ月続けると、−１０歳も夢ではありません！

もちろん順序が逆で、美顔筋トレを最初に行っていただいても、全く問題はありません。

美顔筋トレと鍼はお互いを補い合える関係にあるからです。

まずは試しにしてみたいという方へは、美容鍼の施術を。

美容鍼の前後で顔の感じが変わったのが確認できるはずです。

これを定着させるには、筋肉に刺激を定期的に与えないといけません。

その時に効果を発揮するのが、2025年1月に国内認可された、特殊な鍼ASP鍼。フランス製のチタンを使用したこの鍼は、金属アレルギーの方でも刺すことができます。通常の鍼と一番異なる点は、刺したまま生活できること。一週間を目処にとっていただきますが、その間、持続する刺激はお体を活性化させるのに十分です。

気になったらオプションとしてこれを使っていただくと、美容鍼の効果をより高めることができます。

リフトアップが持続するようになったら、「鍼を使わないでも維持したい」、そう思えるようになってもらうのが、狙いです。鍼でこれだけ変わるのだから、鍼の助けをかりながら美顔トレーニングを行ったら自分で美しくできますよ。

お顔の筋肉は複雑です。同じ表情をするのでも人によって余計な筋肉を使ったりすることをしている人が多くいます。そういった点を検査で鍼灸師が丁寧にみていき、貴方にあったオーダーメードの筋トレメニューをご提供させていただきます。

お尻が垂れてきたら、することは筋トレ・運動ですよね⁉️それ以外に方法がありますか？

お顔の筋肉も適切な運動をすることにより、ご自分の努力で美しくすることが可能なのです！

3ヶ月の基礎講座後に効果測定を行います。

より高みを目指したい方は、美容鍼・耳ばり・美顔筋トレのお好きなものを継続していただき、おうちでしていただく宿題をクリアしていき定期的にお話しをさせていただきます。

貴方がどこまで良くしたいのか、それを応援させていただきますので、過剰なことはお伝えいたしません。

改善具合によってペースを決めていただくのは、貴方です。

商店街の中なので、お買い物や何かのついでにパッと寄って、サッと施術を受けることができます。

高円寺駅から、信号待ちがなければ徒歩１分という好立地♪

定期的に時間を決めて買い物の合間の時間中に、自身の体のための時間を簡単に確保できるのです！